Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Эффективные методики улучшения дикции». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Чтобы улучшить свою речь, нужно читать тексты на разные темы. При таком раскладе речь обогащается новыми словами, появляется логика в высказываниях, улучшается грамотность речи. Вы не найдете профессора, который бы не мог двух слов связать или говорил “здеся”, “тама”, “тута”, “четверЬг”, “сЭрцЭ”. Все потому, что книги улучшают риторику речи, помогают формулировать мысли.
Книги, которые улучшают речь и словарный запас
Я сделала подборку книг, которые смогут стать для вас уроками русского языка, литературы, а также экскурса в лингвистику и другие филологические науки.
- Вадим Храппа “От адамова яблока до яблока раздора”.
- Корней Чуковский “Живой как жизнь”.
- Ларри Кинг “Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно”.
- Найджел Браун “Странности нашего языка”.
- Наталья Ром “Хочу говорить красиво! Техники речи”.
- Виктория Володина “Альбом по развитию речи”.
- Лев Успенский “Слово о словах”.
Эти книги помогут улучшить разговорную речь на русском, а также с их помощью вы определите, как малознакомые слова использовать по назначению.
Одновременно с постановкой голоса можно развивать дикцию и речь. Для этих целей лучше всего подойдут скороговорки. Но перед их произношением нужно как следует размять мышцы языка, лица, артикуляционный аппарат и губы. Это помогут сделать следующие упражнения:
- Высуньте язык полностью, как можно дальше. Затем верните его в прежнее положение. Продолжайте выполнять эти манипуляции в течение 2-3 минут.
- Толкните языком щеку. Вы должны как будто «уколоть» ее. Сделайте то же самое со второй щекой. Продолжайте выполнять действия в течение 4 минут.
- Рот держите закрытым. Начинайте двигать языком, как будто чистите им зубы с внутренней стороны. Делайте это непрерывно и интенсивно в течение 3 минут.
- Высуньте язык и выполняйте им вращательные движения. Сделайте 20 раз вправо и столько же влево.
- В этом упражнении развиваем мышцы губ. Вытягиваем их в форму уточки (трубочкой), затем растягиваем широкую улыбку. Чередуем эти движения в течение 2 минут.
- Надуйте щеки. Начинайте крутить получившийся воображаемый «пузырь» по кругу. Выполняйте действие не менее 3 минут.
- Слегка покусывайте нижними зубами верхнюю губу и наоборот. Занимайтесь перед зеркалом, чтобы контролировать себя. Длится упражнение не менее 3 минут.
- Очень эффективный способ – это построение всяких рожиц. Корчите гримасы, выпучивайте глаза, показывайте язык. Делайте все, что можете придумать, со своим лицом, позвольте себе подурачиться. Лучше это делать перед зеркалом в течение 3 минут.
Очень полезно выполнять эти упражнения перед публичным выступлением, чтобы размять мышцы и артикуляционный аппарат.
План развития дикции и четкости речи на 7 дней
В этом разделе — план для развития дикции и четкости речи на 7 дней. Он приведен для примера.
Вы можете изменить этот план под свой ритм — используйте его для вдохновения.
| День недели: | Тренировки: |
| Понедельник | — «Разогреваем» губы и язык — Чтение книги вслух — Проработка звуков К и Г — Запись речи на диктофон |
| Вторник | — «Разогреваем» губы и язык — Проработка предлогов — Чтение с карандашом в зубах |
| Среда | — «Разогреваем» губы и язык — Упражнение «Сочетание разных звуков» — Проработка звуков Б и П |
| Четверг | — «Разогреваем» губы и язык — Отработка Ж и Ш |
| Пятница | — «Разогреваем» губы и язык — Читаем скороговорки вслух |
| Суббота | — «Разогреваем» губы и язык — Отрабатываем звуки З, С и Ц |
| Воскресенье | — Отдыхаем |
Нечеткую речь чаще всего сравнивают с кашей во рту. Такая проблема с речью может возникнуть практически у любого человека, когда мышцы артикуляции устают – особенно при монологе или длинном диалоге. Но это поправимо: важно только помнить, что для развития речи требуется не только желание и время, но и чёткое следование инструкциям.
Чёткость выговаривания – самое важное в развитии хорошей и понятной дикции
Все существующие упражнения, которые связаны с тренировкой уверенной и разборчивой дикции, нацелены на чёткую артикуляцию мышц губ, горла и лица. Для их развития следует заниматься минимум раз в сутки каждый день. Хорошая дикция не даётся человеку с рождения, а достигается упорными тренировками изо дня в день.
Советы для развития артикуляции по нарастающей
Для тренировки речи необходимо придерживаться некоторых правил. Не нужно сразу копировать речь известных телеведущих, ведь ваши мышцы могут оказаться не готовы, что помешает качественно и в должном темпе заниматься дикцией. Мы рекомендуем прочесть некоторые заметки по изучению скороговорок для упражнений.
Тренировка должна начинаться с лёгкого уровня Не спешите при прочтении Сначала просмотрите текст глазами, только потом переходите к упражнениям Начинайте читать и медленно набирать темп Не пытайтесь сразу прочесть быстро Постарайтесь запомнить слова скороговорки Повторите сначала беззвучно, артикулируя все звуки Попросите рядом находящегося человека угадать по вашим губам все слова. Лучший результат – когда всё повторяется без ошибок Теперь попробуйте ещё раз шёпотом произнести всю скороговорку чётко, не «съедая» окончания слов Наращивайте силу звука, а вместе с ним и темп проговаривания
Легко
От медленной к быстрой скорости постарайтесь прочесть чётко:
Краб – крап. Речей – лучей. Цветок – листок. Лось – брось. Мало – дало. Цвет – свет. Лев – миф. Дикция – фикция. Лик – бзик. Вжик – дык. Сок – цок. Гоп – лоб. Речи – плечи. Сыр – цирк. Кряк – бряк. Сабля – цапля.
Для среднего уровня
Прочтите как официальную речь, выговаривая все окончания и предлоги.
Для Прокофии Прокоповны его речи падали на плечи, падали на пол, падали на стол, на подол без гула и гулящего мула. А Клара у Карла ночевала не только из-за кораллов, но и из-за кевлара и путёвки на Канары. А монстр с монстрихой монстерили в Монако по переколошматанному переулку переколошматились недопереколошматились два недопереколошматина. Пока корабли и кораблики лавировали на лаве, лава стекала на Люду. Лень Лене лениться, Лена будет веселиться.
Для продвинутых
Прочтите речь вверху за 10 секунд.
Что такое дикция и почему она важна
Дикция – это правильное произношение звуков, соответствующее правилам русского языка. Разборчивость слов зависит от четкости и интенсивности выговаривания согласных звуков.
Умение правильно произносить словесный текст важно не только для людей публичных профессий. Хорошая дикция дает возможность точно донести свою мысль до других людей, установить взаимопонимание. Ведь каждый произносимый звук участвует в передаче слова, его смысла и значения.
Выраженные нарушения речи у ребенка неблагоприятно сказываются на его психическом развитии и поведении. Обычный поход в магазин или разговор на улице, оборачивается для малыша тяжелой психологической травмой. Он стесняется своих дефектов, замыкается, общение со сверстниками сходит на нет. Реакция окружающих на речевые расстройства (насмешки, передразнивания) еще больше усугубляют проблему.
Упражнения для формулирования мыслей
Ряд способов, которые помогут понять, как следует правильно выражать свои мысли:
- Чаще выступать на публике. Использовать любые возможности выступить с докладом, на совещании и собрании. Подготовиться, безусловно, следует заранее.
- Сначала попробовать изложить мысли письменно. Прежде, чем отправить электронное письмо, следует пробежаться по нему глазами, анализируя органичность предложений.
- Слушать хороших ораторов, читать качественные книги. Здесь могут быть и деловые книги, и художественные. Польза от чтения, как известно, недооценена. Это поможет пополнить словарный запас и внедрить новые разговорные конструкции в речь.
- Развивать свой мозг. Это означает правильно питаться, заниматься спортом, решать интеллектуальные задачи.
- Изучать приемы ораторского мастерства и риторики. Неплохими трудами для воплощения данной идеи будут книги Д. Карнеги.
- Следить, чтобы общение не становилось болтливостью. Многословность – это неумение излагать свои мысли.
- Принимать активное участие в дискуссиях, совещаниях. Это поможет научиться отстаивать свою позицию.
- Перед выступлением записывать себя на диктофон.
- Особую роль играет окружение человека. Поэтому, чтобы речь стала более разнообразной, следует общаться с такими людьми, у которых богатый словарный запас.
- Писать конспект выступления. Иметь перед выходом на публику структурированный план речи – деловой подход к делу.
- Не применять слишком изощренные слова и сложные предложения. Чем речь проще и интереснее, тем большее количество людей ее поймет.
Развивать привычку грамотно говорить не всегда легко, поэтому придется потрудиться. Однако следует помнить, что в конечном итоге можно существенно увеличить словарный запас, суметь выразить все свои мысли вслух без стеснения, улучшить разговорный язык с помощью внедрения в него новых слов.
Упражнения для дикции и артикуляции
Так как в четком произношении активно участвует кончик языка, используем упражнения, развивающие его гибкость:
- Представьте, что ваш язык, это молоточек и побейте его кончиком по зубам. Во время таких ударов «проговаривайте» да-да- да-да. Затем попробуйте четко проговорить буквы «Т-Д».
- Для четкого произношения букв «К» и «Г» нужно «прокачать» свою гортань. Для этого сделайте вдох носом и полностью освободите легкие через рот. Высвобождение воздуха ртом должно происходить резко и напоминать звук «Фу». Проведите такое упражнение несколько раз.
- Если вы заметили у себя проблему при произношении букв «П» и «Б», то потренируйте свои губные мышцы. Для этого нужно надуть щеки и выпустить воздух изо рта с помощью энергичного хлопка.
- Также очень важно научиться контролировать количество воздуха. Для этого нужно пользоваться дыхательной гимнастикой и практиковаться перед зеркалом. Попробуйте прочесть небольшой текст с нормальной громкостью. Как правило, при этом вы легко можете контролировать свой голос. А теперь, сделайте тоже самое, но увеличив громкость. Должны появится проблемы.
В последнее время плохое произношение стало своеобразным «бичом» общества, особенно среди взрослого населения. Люди перестали уделять должное внимание речи, мыслям и способам их выражения. Хотя правильно поставленная речь – залог успеха во всех сферах жизни:
- профессиональной (произвести прекрасное впечатление на любом собеседовании, наладить контакт с коллегами и завоевать авторитет в коллективе);
- личной (обратить на себя внимание противоположного пола, ведь все отдают предпочтение открытым, коммуникабельным и обаятельным людям);
- интеллектуальной (ёмко и точно формулировать свои мысли, излагать их понятно и лаконично);
- социальной (влиять на окружающих, убеждая принять свою точку зрения).
Тексты для развития дикции
Работая над собой, используйте словарь. Возьмите сложные для проговаривания слова, повторите их несколько раз, увеличивая скорость, например: бодрствовать, мудрствовать.
Таким же способом можно отрабатывать сочетания ж-ш, к-г, х, ц, слова с удвоенными согласными. «С-з» легче тренируется, если подбирать слова с гласным перед ними: испуг, искра, изжить. В начале слова: сэндвич, зуммер. В середине слова: атмосфера, вздрогнул.
Таким способом тренируйте другие сочетания. Для тренировки л многократно произносите пословицы с его использованием, например: «Люби, люби, но не теряй головы». Тренинги проводите систематически, начиная с артикуляционной разминки.
Вариант тренинга – чтение прозаического текста. Вначале читайте вслух медленно, ясно проговаривая каждый звук.
Затем – без звука, используя артикуляцию, движение губ. Потом прочитайте текст шепотом. Через две недели системных тренировок получите результат, который вам понравится. Вы откроете новое в своей речи.
Тексты выбирайте сложные, с трудными сочетаниями и словами: «Раз щеголь Щегол ящик щебня нашел», «В четверг, четвертого числа, в четыре с четвертью часа», «Сонька же, Сашкина подружка».
Хорошая дикция: кому и зачем она нужна?
Идеальная дикция – это дикция, которая представляет собой правильное расположение речевых органов и четкое произношение слов. Очень часто плохая дикция у того или иного человека возникает из-за дефектов речевого аппарата, имеющих врожденный характер. Некоторые взрослые люди обладают плохой дикцией, так как в детстве они подражали речи других людей.
Хорошая дикция поможет вам четко и ясно донести свои мысли незнакомым вам людям, которые не привыкли к особенностям вашего произношения. Если вы займетесь улучшением дикции, то высказываемая вами информация будет восприниматься окружающими легко и просто. Вы без особого труда сможете сказать все, что хотите, и это не станет поводом для саркастических улыбочек или просьбы повторить то, что вы только что сказали.
Доказано, что людям с идеальной дикцией намного проще найти работу, друзей, вторую половинку, чем тем людям, у которых наблюдаются определенные дефекты речи. Если вы будете красиво и четко произносить слова, то сможете произвести нужное вам впечатление на нужных вам людей.
Занявшись улучшением своей дикции, вы через некоторые время с удивлением заметите, что во время рассказа очередной истории собеседники не скучают и не думают, когда вы уже закончите говорить, а внимательно и с интересом слушают вас. Большинству людей приятнее слушать постоянно развивающего свой голос и произношение рассказчика, а не человека с дефектами речи.
Хорошие упражнения? Нравятся вам? Простые и эффективные. Но где же скороговорки, спросите вы? Говорят ведь, что для тренировки дикции нужно произносить скороговорки.
Я вам так скажу. Сам я никогда не тренировал дикцию скороговорками. Делал только упражнения выше. Но когда меня просят озвучить скороговорку, я могу сделать это сходу без особых проблем. Дело в том, что когда основные артикуляционные мышцы в тонусе, вы можете четко произнести любые сочетания звуков. А скороговорки используются уже для точечной коррекции каких-то конкретных проблем. Допустим, если не получается сочетание «ждр» или «птк».
Сейчас я покажу еще два упражнения. На сложные сочетания согласных и дам скороговорку о любви!
Начнем с сочетаний согласных. Возьмем для примера сочетание «стр». Вы можете взять любое другое, которое вам актуальнее. Добавим к этому сочетанию последовательность гласных «у-о-а-э-и-ы».
И произнесем таким образом: «СТРУ-СТРО-СТРА-СТРЭ-СТРИ-СТРЫ».
Вначале медленно, четко, а потом, увеличивая темп и акцентируя по очереди каждый слог.
Сложные сочетания согласных вы можете найти в интернете или придумать сами. Просто приставляйте к ним гласную и произносите четко.
Как улучшить дикцию и четкость речи
В этом деле терпение, время и желание – главные помощники. Несистематичные тренировки дикции не дадут никакого результата. Если ребенка можно своевременно записать на занятия к логопеду, то взрослые могут самостоятельно улучшить артикуляцию – наилучший эффект дают ежедневные занятия.
Существует целый комплекс довольно несложных упражнений, которые помогут улучшить произношение и технику речи. Самый доступный и известный еще с детства метод – проговаривание скороговорок. Частое проговаривание этих небольших по объему и ритмичных фраз помогут добиться прогресса уже буквально через считанные недели. Если в речи есть небольшие дефекты (проблемы с определенным звуком), то все упражнения, в том числе и скороговорки, должны быть с акцентом именно на проблеме. То есть, если у человека трудности с формированием свистящих и шипящих звуков, нужно повторять фразы, где такие звуки доминируют.
Для усложнения задачи можно поместить в рот (за щеки) грецкие орехи и продолжать выговаривать скороговорки.
Если к срокам улучшения артикуляции выдвинут лимит, лучше совместить самостоятельные занятия и посещения специалиста.